도박중독의 상담 방법에 대해 알아보자
도박이란 재물이나 재산을 운에 기대어 결과가 불확실한 게임에 내기를 거는 것을 말한다. 도박은 우리나라에서 불법으로 규정하고 있다. 합법적인 활동의 도박은 지역경제의 경제적 자립을 돕고 여가를 제공할 수 있지만 역기능적으로 보면 삶의 질이 낮아지고 경제적인 파산, 가족관계 단절 등의 결과를 가져올 수 있다. 이런 도박중독의 개념과 상담을 통한 개선점에 대해 알아보자.
도박중독의 개념
도박 중독은 도박, 사행활동 등으로 가족, 친구를 포함해서 직장이나 사회에서의 경제적, 사회적, 법적 문제 때문에 개인의 통제를 잃고 반복된 행동을 보이는 것이다. 도박 중독은 사회적으로 봤을 때도 지역사회에 큰 문제로 분류되고 있다. 개인의 기능적인 손상뿐만 아니라 삶의 질이 저하되고 정상적인 근로에 대한 인식이 없어지고 불법행위를 통한 사회질서를 어지럽히는 결과를 가져온다. 도박은 측정하고 진단이 어렵고 예방이나 치료, 상담 등을 통한 심리사회적으로 치료를 선택하는 것이 효율적이다.
한국의 도박중독의 실태
국내의 성인 도박중독 유병률은 해외보다 높은 편이다. 또한 도박으로 인해 사회적 부적응률도 높았는데 경제적인 문제가 가장 높았고 가족의 해체, 언어적, 신체적인 폭력 경험 등이 그 뒤를 이어 높은 순위로 나타났다. 도박 중독이 심각할수록 부작용도 같이 증가하는 추세를 보이고 있다. 청소년 도박 또한 점점 증가하고 있다. 청소년들은 온라인 미디어를 많이 활용하고 있는데 그것을 통해 도박에 관한 광고를 통해 쉽게 접하게 되면서 온라인 게임을 통해서 운을 통한 아이템을 얻으면서 사행심을 조장한다고도 볼 수 있다.
도박중독의 원인은 사회 경제적 요인으로는 낮은 교육 수준과 도박을 쉽게 접할 수 있는 환경을 들 수 있다. 심리적인 요인으로는 충동적이고 자극을 추구하는 기질이 많고 도박에 대한 긍정적인 부분만을 기대하고 큰돈을 딸 수 있다는 희망을 버리지 않는다. 또한 도박 중독자의 뇌는 도파민이 과다 분비되면서 도박에 민감하게 반응하게 된다.
도박중독의 상담과정
도박중독의 치료는 인지행동치료 이외에는 특별한 치료가 없다. 현재 가장 많이 하고 있는 것은 익명의 도박 중독자 모임이 있지만 큰 효과가 없다. 인지행동치료는 3개월 내 효과가 제일 크고 6개월, 12개월 후에도 효과는 유지되고 있다고 한다. 도박중독자의 인지행동치료를 할 때 신념을 가지고 치료를 할 때 더 효과적이다. 도박의 긍정적인 효과를 가진 기대심리를 가진 경우 도박 문제가 더 심화되거나 유지하게 되는데 도박은 조절이 불가능하다고 믿는 경우 도박 문제가 강화되는 속성이 더 강하게 나타난다고 한다.
멘털 피트니스 전략은 심리적 취약성을 정상으로 돌아오게 하는 것으로 내담자를 관리하는 것을 말한다. 자기 조절력으로 욕구, 정서, 인지에 대한 조절을 점검하고 개선하는 것이 중요하고 상담자는 내담자를 안내하고 방향을 제시하는 역할을 하게 된다. 다양한 정신건강 문제에 대해 도박 중독뿐만 아니라 정서적인 문제의 증상을 개선하는데 필요한 도움을 줄 수 있고 심리적으로 건강한 사람들 또한 예방 효과를 줄 수 있다는 장점이 있다.
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